Değerli Velimiz;
Teknolojik gelişmeler özellikle son 30 yılda, hızlı ve yoğun bir şekilde günlük yaşantımızın her noktasına kadar girmiş durumda. Akıllı telefonlar, internet ve bilgisayarlı teknolojilerin yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası olduğu artık yadsınamaz. Teknoloji (akıllı telefon, bilgisayar, internet) kullanımı; bilgiye yer ve zaman tanımadan hızlıca ulaşabilme, bilgi paylaşımını anında sağlayabilme gibi
sahip olduğu birçok avantajın yanı sıra doğru kullanılmamasından kaynaklanan çoğu dezavantajı da beraberinde getirmektedir. Özellikle okul çağındaki gençlerde fiziksel, duygusal, davranışsal, sosyal ve akademik yönlerdeki yansımaları olumsuz olabilmektedir. Bu nedenle bilinçli teknoloji kullanımı ile ilgili sizler için öneriler hazırladık.
DİKKAT!
Bu Maddeler Gençlerin Bilinçsiz Teknoloji Kullanımına İşaret Ediyor
• Birkaç dakika diye girip, saatler harcamak.
• Etrafındaki kişilere ekran karşısında geçirdikleri zaman hakkında yalan söylemek.
• Uzun süre bilgisayar kullanmaktan dolayı fiziksel sorunlardan şikâyet etmek.
• Anonim bir kişiliğe bürünmek, insanlarla internet üzerinden konuşmayı yüz yüze konuşmaya tercih etmek.
• İnternete girmek için yemek yemeyi, okul ile ilgili sorumlulukları ya da yapacakları ile ilgili ödün vermek, hatırlamamak.
• Bilgisayarın başında çok fazla zaman geçirildiği için suçluluk duymak ancak diğer taraftan da büyük bir keyif almak ve bu iki duygu arasında gidip gelmek.
• Bilgisayardan uzak kalındığı zaman boşlukta ve gergin hissetmek.
2
BİREY EĞİTİM KURUMLARI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK ve REHBERLİK BÖLÜMÜ
• Gece geç saatlere kadar bilgisayar başında kalmak.
Yazmış olduğumuz maddelerdeki gibi teknolojinin bilinçli olarak kullanılmadığı durumlarda, gençlerde;
Gözlerde yanma, boyun kaslarında ağrı ve sertleşme, beden duruşunda bozukluk, elde uyuşukluk ve hâlsizlik gibi fiziksel problemler olduğu kadar,
Akademik başarıda düşüş, sosyal problemler, zaman yönetiminde başarısızlık, uyku ve yeme bozuklukları, aktivitelerde azalma, internet arkadaşları dışında gerçek sosyalleşmede sıkıntılar ve sosyal izolasyon gibi psikolojik anlamda da olumsuzluklar yaşanabilir.
Ailelere Öneriler
• Ebeveynler internet ve teknoloji kullanımı için takip çizelgesi yapabilir. Çocuğun tüm gün tek planı yalnızca bilgisayar ve internet olmamalıdır.
• Ebeveynler çocuklarına, hobi edinme fırsatları sunabilir. Sanal dünya, gerçek dünyanın sınırlarını geçmemelidir.
• Yükseköğretime başlayana kadar televizyon ve bilgisayarın, çocuğun yatak odasında olmasına destek olmamak önemlidir. Bu durum çocukların bilgisayar ve televizyon kullanımının daha kolay takip edilmesini sağlayacaktır.
2
BİREY EĞİTİM KURUMLARI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK ve REHBERLİK BÖLÜMÜ
• Ebeveynler ev ortamında birlikte televizyon izleme, cep telefonu ve bilgisayar kullanımı belirli kurallar çerçevesinde düzenlenmelidir. Bu kuralların neden olması gerektiği ve bu cihazların insanlar üzerindeki olumlu ve olumsuz yönleri açıklanmalıdır.
• Ebeveynler nasıl ki çocuklarına sosyal iletişimlerinde, arkadaş ve akran grubu seçimlerinde uyarı ve tavsiyelerde bulunuyorlarsa teknoloji kullanımı için de bulunulmalıdır.
• Birlikte yapmış olduğunuz program ve düzenlemeye koymuş olduğunuz kuralın uygulanmasına özen gösterilmelidir. Çocuklar kurallarda esneklik gösterdiğinizi hissederse
isteklerini giderek artırmaya devam edecektir.
• Çocuklar, arkadaşlarıyla özellikle doğal yollardan görüşmelere yönlendirilmeli ve onlara bu konuda yeni olanaklar sağlanmalıdır.
• Kitap okuma alışkanlıkları kaybedilmemelidir.
• Çocuklarınıza internette vakit geçirme konusunda katı kısıtlamalar ve cezalar vermek yerine onlarla karşılıklı konuşmayı ve ikna yolunu tercih etmelisiniz.
Öğrencinin akademik başarısında, duygularında, davranışlarında ve sosyal ilişkilerinde gerçek bir gelişme görmek istiyorsanız, teknoloji kullanımı konusunda öğrenciye rehberlik etmeniz
gerekmektedir.
Bu konularla ilgili Rehberlik Bölümümüz ile iletişime geçebilir, yardım alabilirsiniz.